Tampilkan postingan dengan label Vegetables. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Vegetables. Tampilkan semua postingan

Sabtu, 02 Agustus 2014

Cara Membuat Bakwan Jagung Dengan Cepat dan Sehat

Saat berkumpul dan bersantai bersama keluarga memang menyenangkan. Apalagi kalau ditemani dengan hidangan ringan hangat, pasti akan membuat suasana semakin menyenangkan. Selain mengenyangkan, cemilan itu hendaklah mengandung nilai gizi yang baik untuk keluarga anda.
Kali ini raja resep kuliner akan memberikan resep cara membuat bakwan jagung dengan cepat dan sehat. Bakwan merupakan makanan ringan yang seringkali kita temui dimana saja. Baik itu sebagai hidangan ringan/cemilan, atau juga sebagai teman makan anda dirumah. Bakwan juga kerap kali kita jumpai dijual oleh pedagang kaki lima dipinggir jalan. Tetapi disini kita akan membuat bakwan yang sehat dengan menggunakan bahan yang sehat. Seperti kita ketahui bersama, bahwa banyak pedagang yang menggunakan minyak untuk menggoreng bakwan sudah digunakan berulang kali, dan itu tidak baik untuk kesehatan kita karena mengandung lemak jenuh.
Daripada menimbun penyakit, lebih baik kita mencoba untuk membuatnya sendiri dengan bahan yang sehat, dan jangan lupa untuk memilih bahan yang segar pada saat berbelanja. Mari kita mulai mencoba untuk membuat bakwan jagung.

Sabtu, 19 Juli 2014

Cara Membuat Mashed Potato Cake Dengan Cepat Dan Sehat


Kentang, bahan panganan yang bisa di jadikan subtitusi dari nasi, dan banyak di gunakan sebagai panganan died, karena kentang itu sendiri bisa memiliki kalori dan karbohidrat yang tinggi, sehingga bisa membantu menahan lapar, dan juga kandungan lemak yang rendah, dan kandungan vitamin C dan B6 yang membantu ketahanan tubuh, serta kandungan air dan serat yang baik. dan yang kita bahas kali ini adalah Cara Membuat Mashed Potato Cake Dengan Cepat Dan Sehat, mari langsung saja ke bahan-bahan yang di perlukan.

Rabu, 16 Juli 2014

Cara Membuat Sambal Dabu-Dabu Dengan Cepat Dan Sehat


Untuk yang pedas dan segar, saya persembahkan Cara Membuat Sambal Dabu-Dabu Dengan Cepat Dan Sehat khas dari manado, sambal dabu-dabu ini cocok di sandingkan dengan kebanyakan makanan khusus nya yang di goreng atau di bakar, dan bahan-bahan nya adalah.

Senin, 14 Juli 2014

Cara Membuat Siomay Udang Jamur Dengan Sehat Dan Cepat

Siomay Udang Jamur

Siapa bilang membuat siomay itu susah, tidak terlalu sulit kok, bahkan, basis makanan dengan menggunakan adonan itu sangat lah menyenangkan untuk di buat, karena sekali membuat adonan, bisa menjadi banyak dan bisa di simpan di kulkas, salah satu contoh nya adalah bahasan kita kali ini, Cara Membuat Siomay Udang Jamur Dengan Sehat Dan Cepat, walau pun bahan-bahan nya tidak tahan lama, tetapi cara penyimpanan yang tepat dan higienis bisa mempertahankan kesegaran makanan ini, baiklah langsung saja ke bahan-bahan nya.

Cara Membuat Tofu Goreng Udang Dengan Cepat dan Sehat

Sekarang kita akan membuat lauk atau cemilan dengan bahan utama tofu. Mungkin sebagian dari anda ada yang belum mengenal tofu ini. Tofu merupakan tahu yang asal mulanya ditemukan di Cina pada abad 2000 SM yang kaya akan manfaat bagi tubuh manusia. Banyak sekali kandungan gizi dari tofu, antara lain adalah :
  1. Mengandung banyak protein nabati
  2. Mengandung lemak tak jenuh yang sehat
  3. Mengandung banyak kandungan mineral
  4. Mengandung vitamin B yang baik untuk metabolisme sel darah 
Sebelumnya kita cari dahulu bahan-bahan untuk membuat tofu goreng udang yang sangat renyah dan kaya akan kandungan nutrisi bagi tubuh.



Sabtu, 12 Juli 2014

Cara Membuat Cah Udang Kailan Dengan Cepat dan Sehat

Lagi-lagi rajarespkuliner menghadirkan resep sayuran sehat untuk anda sekalian. Kali ini sayuran yang dimasak dikombinasikan dengan udang.
Perlu anda ketahui, bahwa kailan atau gai-lan merupakan keluarga dari sawi-sawian yang sering kita jumpai di tempat perbelanjaan. Adapun kandungan dan  khasiat dari kailan ini antara lain :

  1. Mengandung antioksidan dan vitamin C yang berguna untuk melawan penuaan dini 
  2. Mampu merubah betakaroten tubun menjadi vitamin A yang baik untuk mata anda
  3. Menyehatkan kulit dan menambah daya tahan tubuh anda
Supaya hemat waktu anda dalam memasak, sekarang kita akan membuat cah kailan udang saus tiram yang gurih dan laziz. Tapi terlebih dahulu kita cari bahan-bahan di supermarket atau pasar tradisional terdekat di tempat anda tinggal.


Cara Membuat Pastel Ayam Dengan Cepat Dan Sehat


Pastel adalah semacam pastri, yang di buat dengan menambahkan isian di atas nya kemudian di tutup, pastel ini sendiri merupakan makanan yang sangat mudah di buat dan mudah untuk di bawa berpergian sebagai bekal, bervariasi untuk isian pastel ini, bisa sayur-sayuran atau buah-buahan, dan juga cara masak pastel bisa di panggang atau di goreng, yang kali ini akan kita bahas adalah Cara Membuat Pastel Ayam Dengan Cepat Dan Sehat, pastel dengan isian ayam dan di masak dengan cara di goreng, langsung saja ke bahan-bahan nya.

Jumat, 11 Juli 2014

Cara Membuat Karedok Ayam Dengan Cepat dan Sehat

Akhir-akhir ini saya sedang senang menyantap hidangan dari sayur-sayuran. Tiba-tiba teringat akan masakan khas sunda yang berisi sayuran sehat. Saya kali ini akan membuat kreasi masakan karedok ayam. Mungkin aneh dengan embel-embel ayam dibelakang karedok, karena hanya saya yang menambahkan ayam disini. Karedok sangat terkenal di daerah jawa barat, karena berisi sayuran segar. Kini karedok sudah dikenal bukan hanya di jawa barat, tapi sudah merambah hingga ke luar pulau jawa.
Ayo kita coba resep kreasi dari rajaresepkuliner, cara membuat karedok ayam dengan cepat dan sehat.

Rabu, 09 Juli 2014

Cara Membuat Choi Pan / Chai Kwe Dengan Cepat Dan Sehat


Kali ini kita akan membawa makanan khas dari pontianak, Choi Pan / Chai Kwe, Choi Pan adalah makanan yang serupa dengan pastel, hanya saja tidak di goreng, melainkan di kukus, dan isi nya pun bisa bervariasi tergantung selera anda, tapi pada dasarnya kebanyakan orang menggunakan bengkuang atau talas yang di olah terlebih dahulu atau bisa juga kedua nya, dan juga kulit choi pan ini sendiri terbuat dari bahan tepung beras yang di campur dengan tepung tapioka, makanan ini sangat lezat dan sehat, apalagi kalau di sertai saus yang pas, yang akan kita bahas adalah Cara Membuat Choi Pan / Chai Kwe Dengan Cepat Dan Sehat, dan bahan-bahan nya adalah sebagai berikut :

Cara Membuat Cah Buncis Baso Ikan Dengan Cepat dan Sehat


Kemarin sore sewaktu sedang berbelanja di supermarket, saya melihat buncis. Dan pada saat itu juga saya jadi ingin membuat cah buncis baso ikan. Langsung saja saya mencari baha-bahan yang lain. Buncis juga mengandung asam amino, kholina, vitamin dan mineral. Khasiat dari buncis antara lain :
  • Pencegah resiko terkena kanker
  • Pelancar sistem pencernaan dalam tubuh 
  • Penetral gula darah
  • Mengobati penyakit kencing manis

Minggu, 06 Juli 2014

Cara Membuat Soto Lamongan Dengan Cepat Dan Sehat

Banyak kita jumpai penjual-penjual Soto lamongan di sepanjang jalan, soto lamongan itu sendiri adalah makanan khas dari jawa timur, yang kerap kali kita temukan di pinggir-pinggir jalanan di seluruh nusantara ini, soto bisa di makan di berbagai waktu dan berbagai acara, mulai dari kalangan bawah sampai menengah ke atas semuanya ikut menikmati soto, kita akan mencoba membuat Soto Lamongan Dengan Cepat Dan Sehat sendiri, untuk di nikmati sendiri atau pun juga sebagai makanan yang di perdagangkan, mari kita mulai.



Sabtu, 05 Juli 2014

Cara Membuat Oseng Kacang Daging Giling Dengan Cepat dan Sehat


Kali ini rajaresepkuliner ingin berbagi resep makanan sederhana namun tetap sehat dan bergizi. Jika kita sedang berbelanja, kerap kali kita melihat penjual menjajakan kacang panjang. Ya, kacang panjang ini sebenarnya memiliki banyak khasiat lho guys. Beberapa khasiat dari kacang panjang ini antara lain adalah :
  1. Mengatasi hipertensi
  2. Mengendalikan kadar gula darah
  3. Membantu memperkecil terkena stroke
  4. Membantu mengatasi sembelit
  5. Mencegah serangan jantung
Selain khasiat diatas ternyata kacang panjang juga mampu menjaga kulit dari jerawat. Nah sekarang kita akan membuat resep oseng kacang daging giling untuk anggota keluarga dirumah anda. Cara membuatnya cukup mudah dan bahan yang digunakan juga tidak sulit dicari.



Jumat, 04 Juli 2014

Cara Membuat Risoles Ayam Keju Dengan Cepat Dan Sehat

Risoles, siapa sih yang gak kenal risoles?, makanan yang umum kita temui di pasar-pasar tradisional atau atau di tukang-tukang kue pinggir jalan, bahkan dengan perkembangan jaman sekarang ini, risoles hadir dengan isi yang semakin menggugah selera kita, kali ini kita akan coba Membuat Risoles Ayam Keju Dengan Cepat Dan Sehat, dengan keju dan dada ayam yang di gunakan sebagai bahan akan menambah nikmat nya risoles ini dan juga aroma yang akan di keluarkan dari hasil pelelehan keju akan sangat menggugah selera, oke langsung saja kita mulai.



Cara Membuat Arem-Arem Mie Dengan Cepat Dan Sehat

Arem-arem merupakan penganan nasi berisi sayuran atau sambal goreng yang dibungkus dengan daun pisang. Arem-arem terkenal sebagai penganan pengganti untuk sarapan. Kali ini kita akan membuat arem-arem mie dengan cepat dan sehat, tidak beda jauh dari arem-arem pada umum nya, hanya saja bagian isi nya di bungkus dengan mie, dan bagian isi nya lebih bergizi, sehingga cocok sebagai cemilan bagi anak-anak dan sebagai suguhan di kala tamu berkunjung ke rumah kita.



Kamis, 03 Juli 2014

Cara Membuat Orak Arik Telur Vegetables dengan Cepat dan Sehat

Telur adalah lauk yang paling mudah ditemui dimanapun anda berada. Bagi anda pecinta telur, pastinya bosan dengan menu telor dadar ataupun telor mati sapi. Supaya tidak bosan, ada baiknya membuat kreasi telur orak arik yang dipadu dengan sayuran. Selain enak pastinya kaya akan vitamin dan gizi.

Selain mendapatkan kreasi baru, memasak jadi lebih singkat dan hemat. Biasanya makanan ini diperuntukkan bagi mereka yang tidak ingin repot memasak dengan memakan waktu yang lama. Mari kita coba resep telur orak arik vegetables ini supaya kalian tidak penasaran.



Cara Membuat Sup Jagung Oriental dengan Cepat dan Sehat

Bagi anda yang sedang menjalankan ibadah puasa tentunya kadang merasa bingung pada saat ingin makan sahur. Saya ingin membagikan resep sup jagung oriental yang dimasak dengan cepat dan tentunya sehat. Perlu diketahui, jagung merupakan sayuran yang mengandung banyak khasiat.

Beberapa khasiat dari jagung ini antara lain :
1. Melancarkan pencernaan
2. Menyehatkan mata
3. Menyehatkan jantung
4. Kaya mineral, kalori dan juga vitamin B kompleks
5. Menyehatkan kulit

Oke tidak usah panjang lebar, mari kita siapkan bahan-bahan untuk membuat sup jagung oriental dengan cepat dan sehat.